Lifestyle
Gesunde Getränke im Winter statt Medikamente
Der GesundpunschFoto: lilechka75 / AdobeStock

Der Gesund-Punsch

Fruchtige Punsche sind im Winter besonders beliebt. Bevor Sie aber für viel Geld Fertigmischungen kaufen, gibt es ein ganz leichtes und gesundes Rezept:

Zutaten für 1 Portionen

  • 2 EL TK-Beerenmischung
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 Prise Zimt
  • 200 ml erhitzter Johannisbeernektar

Die Beeren mit Honig, Zitronensaft und Zimt in einem Glas vermischen. Danach mit dem Johannisbeer-Nektar aufgießen und fertig ist der Vitamin-Punsch. 

Zurück

Julia Liekweg

Julia Liekweg

julia.liekweg@aureus.de

Diesen Artikel teilen