Foto: Katharina Boll

Der Weg aus dem Stress

Das erste Zentrum für mentale Fitness eröffnet in Bottrop – Die Mentalcoaches Angelika und Thomas Wirzberger stellen sich und ihre Arbeit vor

Kirchhellen - Hohe Anforderungen und Erwartungen bestimmen oftmals unseren Alltag. Dabei sind wir meist selbst unser schärfster Kritiker. Unsere Gedanken und Einstellungen werden schnell zu großen Hindernissen. Bei dem Weg aus dem Stress, hin zu mentaler Fitness und emotionaler Stärke helfen die Mentalcoaches Angelika und Thomas Wirzberger. In ihrem neu eröffneten Coaching-Zentrum zeigen sie ihren Kunden, wie man bewusst im Alltag, Beruf und Sport handelt.

Ob in der Prüfungssituation, beim Vorstellungsgespräch, bei der Arbeit, beim Lernen oder beim Sport – Stress, Druck, Ärger, Selbstzweifel oder Unsicherheit lassen uns Projekte und Vorhaben oft wie Probleme anstatt als Herausforderungen sehen.

Mentale Fitness und emotionale Stärke bewirken, dass Sie in den entscheidenden Momenten im Beruf, in der Schule oder bei anderen großen oder kleinen Herausforderungen trotz Gefühlen wie Nervosität, Stress oder Leistungsdruck stets handlungsfähig bleiben.

Auch die Mentalcoaches Angelika und Thomas Wirzberger kennen selbst das Gefühl, handlungsunfähig zu sein. „Seit vielen Jahren sind wir dem Leistungssport allgemein und dem Tanzsport im Besonderen eng verbunden. Doch irgendwann haben wir festgestellt, dass unser sehr großer Ehrgeiz eher hinderlich als förderlich wurde“, erklärt Thomas Wirzberger. „Wir haben irgendwann erkannt, dass wir für unser Problem einen mentalen Ansatz brauchen und haben einen Mentalcoach aufgesucht.“ Begeistert von den nachhaltigen Ergebnissen entschloss das Ehepaar, sich selbst mit dem Thema Sport-Mentaltraining und Mentalcoaching im Allgemeinen zu beschäftigen. Im Jahr 2013 begannen sie mit ihren ersten zertifizierten Ausbildungen in dem Bereich. „Seit 2014 arbeiten wir bereits als Mentalcoaches und haben in den Jahren viele Erfahrungen sammeln dürfen“, betont Angelika Wirzberger. Nun wagen sie einen weiteren Schritt und eröffnen ihre eigenen Räumlichkeiten, in denen sie in Zukunft ihr Coaching anbieten möchten.
Am Samstag, 19. Januar 2019 von 14 bis 18 Uhr laden die Mentalcoaches alle Interessierten herzlich zur Neu­eröffnung ein. Hier kann man nicht nur das Coaching-Team kennenlernen, sondern auch einen Eindruck ihrer Arbeit gewinnen. Außerdem erwartet Sie eine tolle Eröffnungsaktion. Wer an dem Tag einen Termin vereinbart, erhält 10 Prozent Rabatt auf den Coachingpreis.

Weitere Informationen: Coaching-Zentrum Wirzberger,
Osterfelder Straße 15a, 46236 Bottrop,
www.CoachingZentrum-Wirzberger.de.

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